fbpx
Back to top

人体工学椅选购指南大全

花高价买人体工学椅,到底是交”智商税“,还是椅子真的值得这个价钱?或是,市面上有很多商家以”人体工学“为噱头来吸引顾客。但是说了那么多,您真的了解人体工学椅吗?

人体工学办公椅,简称人体工学椅,是一张以“人体工程学”理论为基础而设计的椅子。专家通过对人们在使用办公椅的过程中的各种数据进行统计,并根据最终数据而设计研发的办公椅。随着人们在电脑前办公的时间越长,普通办公椅越发不能满足人们“坐得舒服”的要求。因此,以“以人为本“的原则来设计的人体工学椅成为了现代人选购椅子的首要选择。以下为几点选购人体工学椅指南供大家参考:

一、坐姿角度(110度 – 135度)

前倾坐是使腰椎负担最大,也是最伤腰椎的坐姿,同时也是最常见的办公坐姿。不论是工作的上班族,亦或是上网课的学生,基本都是保持这个前倾的姿势,短期内还改不回来呢!

常见的文明病如背痛,颈椎疼,或是肩膀酸痛,均是由这样的坐姿引起的。长时间坐在电脑前的您肯定深有同感吧!

此外,长期头部前倾会给带给颈椎以及其他身体部位带来巨大的压力。长期头部前倾的姿势也可能导致

  • 肌肉失衡:位于颈部、上背部、肩膀以及胸部等位子的某些肌肉会变短和紧绷,而某些部位的肌肉则会变长和无力。
  • 脊椎变形:脊柱变形问题如颈椎病和宫颈骨关节炎等是由于颈椎椎间盘,小关节和椎骨承受的额外压力所造成的
  • 僵硬:肌肉或关节的刚度增加会造成,颈部的运动范围减小。

在坐直90度的情况下,腰椎所承受的压力会有大幅度的减缓。但是,承受最大压力的那几节腰椎依然是同样部位。另外,对于腰椎以受损的人来说,90度直坐的坐姿并不能改善腰椎受损的情况。长期的90度坐姿也并不会减低慢性脊柱发病的几率。

据人体工学研究,后倾110度至135度的姿势可有效地减低椎间盘和肌肉的压力,因为压力相对平均的分布在整个脊柱上,对于脊柱的舒适度也是最佳的。总的来说,合格的人体工学椅必须拥有110度至135度后仰角。

二、腰部支撑

一般来说,人在办公时坐姿一般都会维持在90度到120度之间。腰部支撑在这种姿势下显得格外重要。判断一张人体工学椅的好坏,主要是看其腰部支撑的设计,因为此部位是最考验技术含量的。

人体的脊柱是双S形的。头部、胸部、腰椎以及骶部都是呈弯曲形的。椅子需要对这四个部位进行有效的支撑并非易事。在这几个部位中,腰椎支撑是最为关键的。好的腰托是有弹性的,不仅能为腰椎提供恰到好处的支撑力,也能让腰椎保持自然的S型。AM Office的Ergohuman人体工学椅就是最好的例子。

三、坐垫

比起坐姿角度以及腰部支撑,人们往往会忽略坐垫的重要性。对于身形较胖的顾客来说,长期久坐会导致腿部发麻。腿麻的问题主要是因为坐垫的深度不当而导致的。大腿的血管会被深度过深的坐垫前部压到。一般来说,坐垫前部呈现较好的弧度可算得上是一个好的坐垫,并且附带深度调节的功能。

四、扶手

对于长时间办公的人来说,可调节式扶手是很重要的。除了一般的上下调节,一个好的扶手应该具有前后左右的调节功能。

五、头枕

一般上头枕可分为2D和3D头枕。2D头枕只能上下调整以及角度调整。比起2D头枕,3D头枕还带有多角度转动调整。但是不带有多角度调整的2D头枕并不会影响一张椅子的舒适度。

总的来说,人体工学椅有千万种,但不是每一款都适合您。小编在这里强烈建议大家在购买前先到门面店试坐。