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It’s hard to find a good office chair. They’re all good for that 5-minutes of...
花高价买人体工学椅，到底是交”智商税“，还是椅子真的值得这个价钱？或是，市面上有很多商家以”人体工学“为噱头来吸引顾客。但是说了那么多，您真的了解人体工学椅吗？ 人体工学办公椅，简称人体工学椅，是一张以“人体工程学”理论为基础而设计的椅子。专家通过对人们在使用办公椅的过程中的各种数据进行统计，并根据最终数据而设计研发的办公椅。随着人们在电脑前办公的时间越长，普通办公椅越发不能满足人们“坐得舒服”的要求。因此，以“以人为本“的原则来设计的人体工学椅成为了现代人选购椅子的首要选择。以下为几点选购人体工学椅指南供大家参考： 一、坐姿角度(110度 – 135度) 前倾坐是使腰椎负担最大，也是最伤腰椎的坐姿，同时也是最常见的办公坐姿。不论是工作的上班族，亦或是上网课的学生，基本都是保持这个前倾的姿势，短期内还改不回来呢！ 常见的文明病如背痛，颈椎疼，或是肩膀酸痛，均是由这样的坐姿引起的。长时间坐在电脑前的您肯定深有同感吧！ 此外，长期头部前倾会给带给颈椎以及其他身体部位带来巨大的压力。长期头部前倾的姿势也可能导致 肌肉失衡：位于颈部、上背部、肩膀以及胸部等位子的某些肌肉会变短和紧绷，而某些部位的肌肉则会变长和无力。 脊椎变形：脊柱变形问题如颈椎病和宫颈骨关节炎等是由于颈椎椎间盘，小关节和椎骨承受的额外压力所造成的 僵硬：肌肉或关节的刚度增加会造成，颈部的运动范围减小。 在坐直90度的情况下，腰椎所承受的压力会有大幅度的减缓。但是，承受最大压力的那几节腰椎依然是同样部位。另外，对于腰椎以受损的人来说，90度直坐的坐姿并不能改善腰椎受损的情况。长期的90度坐姿也并不会减低慢性脊柱发病的几率。 据人体工学研究，后倾110度至135度的姿势可有效地减低椎间盘和肌肉的压力，因为压力相对平均的分布在整个脊柱上，对于脊柱的舒适度也是最佳的。总的来说，合格的人体工学椅必须拥有110度至135度后仰角。 二、腰部支撑 一般来说，人在办公时坐姿一般都会维持在90度到120度之间。腰部支撑在这种姿势下显得格外重要。判断一张人体工学椅的好坏，主要是看其腰部支撑的设计，因为此部位是最考验技术含量的。...
A quality workplace design is important in establishing a stress-free yet high productivity workspace. Research...
